Kuschelparty - Bewusst Berühren
16.09.2026 von – Uhr
Diese Kuschelparty ist ein Erfahrungsraum für bewusste und achtsame Berührung. Sie bietet die Möglichkeit, in einem sicheren, angeleiteten Rahmen Verbindung und Nähe zu erleben. Berührung ist ein menschliches Grundbedürfnis. Angenehme Berührung regt im Körper Botenstoffe an, die uns entspannen, das Herzkreislauf-System beruhigen und das Immunsystem stärken. Das Nervensystem beruhigt sich, und ein Gefühl von Geborgenheit und Ankommen im eigenen Körper stellt sich ein. Die Kuschelparty folgt klaren Regeln, der Fokus liegt auf Achtsamkeit: jede Berührung wird vorher erfragt, so dass du nur so viel Nähe erfährst, wie sich für dich wirklich stimmig anfühlt. Daher der Untertitel „Bewusst Berühren". Es gibt angeleitete Übungen zum Ja und Nein sagen, Herzöffnende Übungen, eine Kakaozeremonie und eine lange freie Kuschelzeit. Sie können herausfinden, welche Berührungen Ihnen gut tun, welche Grenzen Sie haben und wie es sich anfühlt, Bedürfnisse klar zu äußern. So entsteht ein geschützter Raum für Selbstwahrnehmung und ehrlichen, authentischen Kontakt. Anmeldung bitte per Mail an:
Veranstaltungsort
An der Rummel 1
Veranstalter
Heidi Snel, Wellnesstherapeutin
